カウンセリング〜アドバイス〜

私たちの心には、日々さまざまな感情が生まれます。喜び、悲しみ、怒り、不安、寂しさ――そのどれもが人間らしさの一部です。しかし、現代社会では「ネガティブな感情は良くない」「早く気持ちを切り替えなきゃ」といった風潮があり、感情を感じること自体を...

■ 「気づき」とは、心が変わる瞬間カウンセリングのゴールは、単に悩みを解消することではありません。真の目的は、クライアント自身が自分の内側に気づき、そこから新しい学びを得ることです。「気づき」とは、今まで無意識だった思いやパターンに“光が当...

■ ペーシングとは何かカウンセリングにおいて「ペーシング（pacing）」とは、クライアントの呼吸・話すスピード・声のトーン・姿勢・感情のリズムなどに“歩調を合わせる”ことを意味します。直訳すれば「ペースを合わせる」ですが、単なる技術ではな...

■ 顕在意識と潜在意識の関係私たちは日々、「考える」「判断する」「行動する」といった意識的な活動をしています。しかし実は、それらを支えているのは意識のわずか5％程度に過ぎません。残りの95％は「潜在意識」と呼ばれる無意識の領域が占めています...

カウンセリングを学び、実践していくと、必ず行き着く言葉があります。それが、「あなたはあなたのままでいい」というメッセージです。この言葉はとてもシンプルですが、深い意味を持っています。多くの人が、この言葉を「頭では理解しているけれど、心からは...

〜相手の中にある“答え”を引き出す関わり〜カウンセリングの学びを深めていくと、多くの方が最初に感じる疑問のひとつに「カウンセリングと相談はどう違うの？」というものがあります。どちらも“人の話を聴く”という点では共通していますが、その目的や関...

カウンセリング・アドバンスの学びの中で登場する「シータカウンセリング」は、潜在意識の深層にアクセスし、心の根本的な癒しと意識の変容を促す手法です。私たちの心は、普段は“顕在意識”と呼ばれる表面の意識を使って生活していますが、その奥には、過去...

アドバンス受講者向けに、深層心理・信頼・自己覚醒の流れを意識して構成しました。カウンセリング《アドバンス》において ― 全ての答えはクライアントの潜在意識にあるはじめにカウンセリングを深く学んでいくと、多くのカウンセラーが直面する問いがあり...

カウンセリングを深く学んでいくと、表面的な言葉や行動の奥にある「心の構造」に触れることになります。アドバンス（上級）レベルでは、クライアントの感情や思考の背景にある潜在意識の働きを理解することが求められます。心の仕組みを知ることは、カウンセ...