介護保険・制度 猛暑の夏にデイサービス回数を増やしたい時のケアマネ相談術
夏の暑さで在宅介護の負担が増える時期、ケアマネにサービス変更を切り出せず悩む方へ。具体的な伝え方と相談のコツを解説します。
介護保険・制度 見守り・遠距離介護 夏の帰省で気づく親の異変、遠距離介護の見守り術と対策
帰省時に感じた親の変化に不安な方へ。夏特有のリスクと遠距離でも安心できる見守りサービスの選び方を具体的に解説します。
レイキ×カウンセリング 【レイキ×カウンセリング】「同じ数字をよく見かける日」〜日常にそっと届く”小さなサイン”のおはなし〜
ふとした瞬間に、時計が「11:11」だったり、レシートの合計が「777」だったり。「あれ、またこの数字だ」と、なんだか気になった経験はありませんか？きょうは、そんな日常にそっと現れる"小さなサイン"についてのおはなしです。難しい知識はいりま...
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】眠る前の「スマホ、そっとおやすみ」時間〜画面から少し離れて、心とからだをゆるめるおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。夜、お布団に入ってからも、なんとなくスマホを手にとって、気づけば時間が過ぎていた……。そんな経験、ありませんか？「見るつもりはなかったのに」「また夜ふかししちゃった」なんて、少しだけ...
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】「ありがとう」が言いにくいあなたへ〜人からのやさしさを、そっと受け取るレッスン〜
だれかが手を差しのべてくれたとき、「そんな、悪いよ」「大丈夫だから」と、つい遠慮してしまう。ほめられても「いえいえ、私なんて」と打ち消してしまう。もし、あなたにそんな覚えがあるなら——今日はそっと、そのお話をしてみたいと思います。やさしさを...
仕事と介護の両立 夏の帰省だけでは限界?遠距離介護と仕事を両立する制度活用法
お盆に帰省しても仕事があるから頻繁に親元へ通えない…そんな遠距離介護の悩みに、介護休業の分割取得や見守りサービスの活用法をわかりやすく解説します。
入浴・清潔ケア 夏の入浴介助で注意したい脱水・のぼせ対策と涼しい浴室の工夫
夏場の入浴介助は脱水やのぼせのリスクが高まります。水分補給のタイミングや浴室の温度管理など、家族ができる安全対策を具体的にご紹介します。
レイキ×カウンセリング 【レイキ×カウンセリング】朝いちばんの「やさしい言葉」〜自分にかけるアファメーションのおはなし〜
朝、目が覚めて最初に思い浮かぶ言葉は、どんな言葉でしょうか。「あぁ、まだ眠い」「今日もやることがいっぱい」——気づかないうちに、ちょっぴり重たい言葉から一日が始まっていること、ありませんか。じつは、私たちが自分にかける言葉は、その日の心の色...
介護用品 猛暑の日でも安心して外出できる車椅子・歩行器の暑さ対策術
夏場の車椅子・歩行器での外出に不安を感じる方へ。熱中症予防のグッズ選びや涼しく移動する工夫を、介護経験を踏まえて具体的に解説します。
見守り・遠距離介護 猛暑到来、一人暮らしの親を熱中症から守る見守り機器の選び方
夏本番で心配が増す一人暮らしの親の熱中症リスク。エアコン稼働や体調変化を離れていても把握できる見守りサービス・機器の選び方を解説します。