介護保険・制度 入院中に介護保険を申請する方法｜退院までに間に合わせる手順
親の入院中に介護保険の申請を進めたい方へ。退院に間に合わせるための手続きの流れと窓口対応のコツを、体験に寄り添いながら解説します。
介護保険・制度 在宅介護 夏の退院直後から始める在宅介護、最初の1週間の準備チェックリスト
退院当日に慌てないために。夏の在宅介護スタートで見落としがちな熱中症対策・環境整備・心構えを、体験に基づき具体的に解説します。
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】「考えすぎて、疲れてしまうあなたへ〜頭の中の”ぐるぐる”を、そっとほどくおはなし〜」
「あんなこと言わなければよかったかな」「明日のあれ、大丈夫かな」「あのとき、どうすればよかったんだろう」夜、ふとんに入ってからも、頭の中で同じ考えがぐるぐると回り続けて、なかなか眠れない。そんな夜を過ごしたことはありませんか？考えることは、...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】はじめてのレイキ、受けにいく日〜「セッション」って、どんなことをするの？〜
「レイキヒーリングに興味はあるけれど、実際に受けにいくって、なんだか勇気がいる……」そんなふうに感じている方は、きっと少なくないと思います。初めての場所、初めての体験。何をするのかわからないと、少し身構えてしまいますよね。今日は、そんなあな...
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】ふわりと香る、しあわせ時間〜「好きな香り」で心をゆるめる、やさしいセルフケア〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。ふと、どこからか漂ってきた香りに、心がほっとゆるんだ経験はありませんか。淹れたてのコーヒー、雨あがりの土のにおい、季節の花の香り。香りには、私たちの心をそっと連れ出してくれる、不思議...
レイキ×カウンセリング 【レイキ×カウンセリング】おうちに「小さな聖域（せいいき）」を〜あなただけの”ほっとする場所”をつくるおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へお越しくださって、ありがとうございます。「なんだか、心が休まる場所がないなあ」——そんなふうに感じることはありませんか。おうちの中は毎日の生活でいっぱいで、ふと自分に還る時間や場所を、つい後回...
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】「NO」が言えないあなたへ〜断ることは、わがままじゃないというおはなし〜
「本当は気が進まないのに、つい引き受けてしまった」「今日は疲れているのに、誘いを断れなくて出かけてしまった」そんな経験は、ありませんか。頼まれると嫌と言えない。断ったら相手をがっかりさせてしまう気がする。そうやって、いつも自分の気持ちを後回...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】大切なペットにも、そっとレイキを〜言葉のいらない、ぬくもりのおくりもの〜
家族の一員として、いつもそばにいてくれるペットたち。言葉は交わせなくても、その存在にどれだけ癒されているか、しみじみ感じることはありませんか。今日はそんな大切な子たちへ、レイキのやさしいぬくもりを届けるおはなしをしてみたいと思います。「ヒー...
介護保険・制度 猛暑の夏にデイサービス回数を増やしたい時のケアマネ相談術
夏の暑さで在宅介護の負担が増える時期、ケアマネにサービス変更を切り出せず悩む方へ。具体的な伝え方と相談のコツを解説します。
見守り・遠距離介護 夏の帰省で気づく親の異変、遠距離介護の見守り術と対策
帰省時に感じた親の変化に不安な方へ。夏特有のリスクと遠距離でも安心できる見守りサービスの選び方を具体的に解説します。