ヒプノセラピー（催眠療法） 【ヒプノセラピー（催眠療養）】夏の寝苦しい夜に試したいセルフヒプノセラピー安眠法
暑さで眠れない夏の夜。自己暗示とイメージ誘導を使ったセルフヒプノセラピーで、心身をリラックスさせる具体的な方法をご紹介します。
ヒプノセラピー（催眠療法） 
レイキ レベル3 «神秘伝» 【レイキレベル３（神秘伝）】レイキ神秘伝で夏の遠隔ヒーリング|離れた家族を想う実践法
帰省できない夏、離れた家族の体調が気になる方へ。レイキ神秘伝の遠隔シンボルを使った実践的なヒーリング方法と心の整え方をご紹介します。
レイキ×カウンセリング 【レイキ×カウンセリング】ゆらめく灯りを見つめて〜キャンドルの炎に、心をそっとあずけるひととき〜
夜、部屋の明かりをすこし落として、小さなキャンドルに火を灯す。それだけで、なんだか空気がやわらかくなったような気がすること、ありませんか。ゆらゆらと揺れる炎には、不思議と心を落ち着かせてくれる力があります。今日は、そんな「キャンドルの灯りに...
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】朝、目が覚めたら〜ふとんの中で「そっとのびをする」やさしい習慣〜
朝、目が覚めたばかりの時間。「さあ、起きなきゃ」と、あわてて体を起こしていませんか？じつは、目覚めたばかりのからだは、まだ半分ねむったまま。そんなときにおすすめしたいのが、ふとんの中でできる、ほんの少しの「のび」です。今日はそんな、やさしい...
レイキ レベル3 «神秘伝» 【レイキレベル３（神秘伝）】夏バテの心身に。神秘伝レベルの遠隔レイキでセルフケアする夏
猛暑で疲れが抜けにくい時期に、レイキ神秘伝で学ぶ遠隔ヒーリングを使ったセルフケア方法を、実践しやすい手順と共にやさしく解説します。
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】「あの時、ああしていれば」と過去をくり返し思い出してしまうあなたへ〜終わったことに、そっと区切りをつけるおはなし〜
ふとした瞬間に、ずっと前の出来事を思い出して、胸がぎゅっとなる。「どうしてあんなことを言ってしまったんだろう」「あの時、違う選択をしていたら」——そんなふうに、過ぎ去ったことを何度も何度も頭の中でくり返してしまう。もし、あなたにそんな時間が...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】「うまく感じられない日」があってもいい〜レイキがわからなくなった時の、やさしいおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。レイキを始めてみたけれど、「あれ、今日はぜんぜん手があたたかくならないな」「前は感じられた気がするのに、今日はよくわからない……」そんなふうに、少しさみしい気持ちになったことはありま...
レイキ×カウンセリング 【レイキ✖️カウンセリング】今日のあなたに、そっと寄り添う色〜”好きな色”に心をゆだねるやさしいおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へ、ようこそ。朝、クローゼットを開けたとき。ふと「今日はこの色を着たいな」と感じることはありませんか。あるいは、なんとなく手に取ったマグカップ、目にとまった花の色。私たちは毎日、たくさんの「色」...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】どこに手を当てたらいいの？〜セルフレイキ、やさしい「手の位置」のおはなし〜
「セルフレイキ、やってみたいけれど……どこに手を当てたらいいのかな？」そんなふうに、最初の一歩でちょっと立ち止まってしまう方は、とても多いのです。レイキは特別な道具もいらず、自分の手さえあればいつでも始められるもの。でも、いざやろうとすると...
レイキ レベル2 «奥伝» 【レイキレベル２（奥伝）】夏バテ気味の心身に|レイキ2奥伝の距離シンボル活用法
夏の疲れやだるさに悩む方へ。レイキ2奥伝で学ぶ距離シンボルを使った自分自身への遠隔ヒーリング実践法を丁寧にご紹介します。