レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】「手当て」という言葉に込められたもの〜”手を当てる”ことは、昔からある癒しのしぐさというおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へ、ようこそお越しくださいました。突然ですが、あなたは体のどこかが痛いとき、無意識にその場所へ手を当てていること、ありませんか？お腹が痛いときにお腹をさすったり、頭がずきずきするときに、そっとお...
レイキ レベル1 «初伝» 
認知症ケア 【認知症ケア】認知症の方の夏の脱水・熱中症を防ぐ声かけと工夫
猛暑で心配な認知症の方の水分不足や熱中症。喉の渇きに気づきにくい方への声かけや室温管理のコツを具体的にご紹介します。
レイキ×カウンセリング 【レイキ×カウンセリング】はじめての「チャクラ」のおはなし〜あなたの中に流れる、7つのやさしい光〜
「チャクラ」という言葉を、どこかで耳にしたことはありませんか。ヨガのレッスンで聞いたり、スピリチュアルの本で見かけたり。なんだかむずかしそう、と感じている方もいるかもしれませんね。でも、だいじょうぶ。今日はそんなチャクラのことを、はじめての...
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】耳から、そっとひと休み〜「心が休まる音」に包まれるやさしい時間〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。一日を過ごしていると、いつのまにか耳もたくさんの音を受け取っていますよね。街の喧騒、パソコンの通知音、人の声、テレビの音……。目には見えないけれど、耳もまた、私たちが思っている以上に...
カウンセリング〜アドバイス〜 【カウンセリング（アドバンス）】夏の介護疲れを乗り切る猛暑期のレスパイトケア活用術
夏場の介護疲れや熱中症リスクに悩む家族へ。短期入所や訪問介護など夏こそ使いたいレスパイトケアの選び方と休息のコツを解説します。
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】「なかなか決められない」あなたへ〜”選ぶこと”が苦手でも、だいじょうぶというおはなし〜
「今日のお昼、何にしよう」「この服とあの服、どっちがいいかな」「この選択で、本当によかったのかな……」そんなふうに、小さなことから大きなことまで、なかなか決められずに立ち止まってしまう——。もしあなたがそんな自分に、そっとため息をついている...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】レイキには「段階」があるの？〜ファースト・セカンド・サードのやさしいおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。レイキについて少しずつ知っていくうちに、「レイキって、なんだか段階があるみたい？」と気づいた方もいらっしゃるかもしれません。「ファースト」「セカンド」といった言葉を聞いて、なんだか難...
カウンセリング〜アドバイス〜 【カウンセリング（アドバンス））夏バテ介護の限界サイン?老人ホーム選びの緊急チェック法
猛暑で在宅介護の負担が急増していませんか。夏特有の危険サインと、慌てず施設を選ぶための種類別ポイントを分かりやすく解説します。
レイキ レベル2 «奥伝» 【レイキレベル２（奥伝）】夏の不調に効く?レイキ奥伝シンボルで自律神経を整える方法
夏バテや寝苦しさで自律神経が乱れがちな季節に、レイキ奥伝で学ぶシンボルを使った具体的なセルフケア法を紹介します。
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】夏バテ疲れに神秘伝シンボルでやさしく整える午後の習慣
猛暑で心身が重い夏こそ試したい、レイキ神秘伝で習うシンボルを使った疲れのケア方法を、実践のコツとともにやさしくご紹介します。