2026-11

ヒプノセラピー(催眠療法)

【ヒプノセラピー(催眠療法)】ハロウィンの夜に。正体不明の不安とヒプノセラピーの関係

秋の夜に感じる漠然とした不安や怖れの正体とは。ヒプノセラピーの視点から心の奥にある記憶との向き合い方と、自宅でできる実践法を紹介します。
認知症ケア

【認知症ケア】日没が早まる11月、夕暮れ症候群に悩む家族への対処法

秋が深まり日没が早まる11月、夕方になると落ち着かなくなる認知症の方への接し方と、家庭でできる環境づくりのコツを紹介します。
レイキ レベル2 «奥伝»

【レイキレベル2(奥伝)】秋の夜に心がざわつく時 奥伝シンボルで整えるセルフケア

季節の変わり目で気分が不安定になりやすい秋の夜。レイキ奥伝のシンボルを使った簡単なセルフヒーリングで、心身を穏やかに整える方法をご紹介します。
カウンセリング〜ベーシック〜

【カウンセリング(アドバンス)】おうちに帰ったら、まず「らくちんな服」に着替えて〜一日のスイッチを、やさしく切りかえる小さな習慣のおはなし〜

こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。一日の仕事や用事を終えて、おうちに帰ってきたあと。体は「家」にいるのに、頭のなかはまだ外の世界でぐるぐる動いていた——そんな経験はありませんか。「帰ってきたのに、なんだか気が休まらな...