カウンセリング〜アドバイス〜

カウンセリングを学び始めた方から、アドバンスレベルを目指す読者までを想定し、専門性と読みやすさのバランスを意識しています。カウンセリング（アドバンス）における「自己一致」と「傾聴」の基本カウンセリングの学びを深めていくと、「技法」だけではク...

カウンセリング（アドバンス）における「共感・共調」とは何かカウンセリング（アドバンス）において、「共感」と「共調」はクライアントとの関係性を深め、変化を促すための非常に重要な要素です。初学者の段階では、共感＝優しく話を聞くこと、と捉えられが...

カウンセリング（アドバンス）｜精神分析療法とは？心の深層に届くアプローチを分かりやすく解説アドバンスレベルのカウンセリングでは、心の深い層に働きかける技法を学びます。その中でも「精神分析療法」は、現代の多くの心理療法の基盤となる重要なアプロ...

カウンセリング（アドバンス）｜「心の仕組み」を理解することで人生は変わるカウンセリングを深めていく中で欠かせないのが、「心の仕組みを正しく理解すること」です。アドバンスでは、これまで表面的に捉えていた感情や思考の背景にある“心の構造そのもの...

【カウンセリング（アドバンス）】「気づき」と「学び」がクライアントを変える理由カウンセリング（アドバンス）では、クライアントが抱える問題そのものよりも、「その問題にどう向き合い、どんな気づきと学びを得るか」が大切なテーマになります。表面的な...

【カウンセリング（アドバンス）】論理療法とは？感情を作り出す“思考”を整えるアプローチカウンセリングのアドバンス領域では、クライアントの「感情の背景にある思考のクセ」を扱う技法として、**論理療法（RET：Rational Emotive ...

カウンセリング（アドバンス）における前提「クライアント本人に“問題を解決したい意欲”があること」の大切さカウンセリングを学び進めると、誰もが一度は向き合うテーマがあります。それは、「クライアント本人に、解決への意欲があることは必須なのか？」...

アドバンスカウンセリングで活かす「認知行動療法」──思考と行動を整える実践的アプローチカウンセリングがアドバンスレベルに進むと、“気づきを支える対話” に加えて、クライアントの思考や行動を整えるための具体的な技法 も求められます。その中でも...

カウンセリング（アドバンス）における本質「カウンセリングは相談業務ではない」という視点が深い関わりを生むカウンセリングを学び始めた人の多くが、一度は抱く疑問があります。「カウンセラーは、相談に乗る仕事なのか？」一見すると当然のように思えるこ...

カウンセリングが上級レベルに進むと、「どんな質問をするか」よりも、“カウンセラー自身の状態” がセッションの質を左右することを実感します。その中でも特に大切なのが 脱力（リラックス）と呼吸法。カウンセラーの身体と心が整うほど、クライアントは...