カウンセリング〜ベーシック〜 《カウンセリング》シータカウンセリングのアプローチ
私たちの思考の実に70％は否定的なものだといわれています。自分でも無意識のうちに、「どうせダメだろう」「私は誰からも愛されていない」「太っている」など、さまざまなネガティブな言葉を自分自身に言っています。これらの言葉はあなたの思考、考え方に...
乾浴法
カウンセリング〜ベーシック〜 
カウンセリング〜ベーシック〜 《カウンセリング》シータカウンセリング
1. 今までのカウンセリング①過去から解放されるアプローチフロイトの精神分析が代表的なものですが、人間の悩みや苦しみは「過去についた心の傷」に対するとらわれから生じると考える立場です。②練習するアプローチ認知行動療法や論理療法が代表的なもの...
カウンセリング〜ベーシック〜 《カウンセリング》「カウンセリング」の全体像
【左上】①過去から解放されるアプローチ「精神力動論的立場」（精神分析など）【右上】②練習するアプローチ「認知行動論的立場」（認知行動療法、論理療法など）【下】③気づきと学びのアプローチ「自己成長認的立場」（人間性心理学、トランスパーソナル心...
カウンセリング〜ベーシック〜 《カウンセルング》カウンセリングの基礎知識
【コミュニケーションの基本】コミュニケーションをとったり、話を聞いたりするのが上手な人、あまり上手ではな い人… それって、生まれつきのものだと思っていませんか?実はコミュニケーションというのは、生まれつきのものではなく、「スキル」にす ぎ...
チャネリング 《チャネリング》ライトステーションのチャネリングの考え方
地球も人も108種の元素を持っていることが科学的に判明しており、人体の約70％が水分（体液）で、海水と同じ成分で形成されている。このように、私たちの世界はすべて相似形で構成されていると言われており、物理学の理論や哲学の概念にもなっている。地...
チャネリング 《チャネリング》チャネリングのメカニズム
人間の脳は、３つの脳でできているといわれている。１つは、大脳新皮質に属する「ヒトの脳」である。人間のみが可能なコミュニケーション方法「言語」を司るのがこの部分である。２つ目は、大脳辺縁系等に属する「ネコの脳（ウマの脳）」である。この部分はイ...
チャネリング 《チャネリング》チャネリングの基礎知識①
1．チャネリングとは・情報源にチャネルをあわせて情報をとること・ライトステーションのチャネリングは潜在意識を情報源とする情報源（チャネル）┌────┬────┬────┬────┬────┬────┐│ 霊的意識│ 宇宙意識│ 霊団意識│ ...
レイキ レベル3 «神秘伝» 《レベル3》自己浄化と自己向上のための技法（3）【波動瞑想法】
波動呼吸法は、単独でも瞑想的効果をもたらしますが、この呼吸法を取り入れた波動瞑想法では、さらにパワフルな生命エネルギーの感動が体感できます。座禅、静座法、精神統一法などの瞑想的技法は、座法や姿勢、呼吸法などが型どおりに、厳粛に守られています...
レイキ レベル3 «神秘伝» 《レベル3》自己浄化と自己向上のための技法（２）《波動呼吸法》
人は、心の状態によって呼吸が変化します。リラックスして心が落ち着いているときは呼吸は深くゆっくりとなり、不安や緊張のあるときは呼吸は浅く、テンポも早くなります。「息」という文字を分解すると「自」「心」となります。 呼吸は意識状態に影響を与...
レイキ レベル3 «神秘伝» 《レベル3》自己浄化と自己向上のための技法（1）
《軸線浄化原吹法》現代霊気法の目的は「究極のリラックスに到達すること」であり、「大宇宙と響き合いながら、自己の感応・役割を正しく果たすとともに、大宇宙にすべてを任せて、執着し、煩うことのない安らかなお蔭な姿を獲得する」ことにあります。この境...