- レイキ初伝とは？
• レイキは臼井甕男（うすいみかお）によって開かれた日本発祥のヒーリング法。
• 初伝は「第一段階」にあたり、レイキの基本を身につけるステップ。
• 目的は「自分自身を癒し、家族や身近な人にエネルギーを流せるようになる」こと。
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- 初伝で学ぶ主な内容
(1) レイキの基礎知識
• レイキとは何か（宇宙生命エネルギー）
• 臼井霊気療法の成り立ち
• レイキを使うことで期待できること（自己治癒力の活性化・リラックス・心身の調和）
(2) アチューンメント（伝授）
• レイキを使えるようになるために行うエネルギー伝授
• 初伝では、誰でもレイキの通路が開かれる
(3) 手当て法（ハンドポジション）
• 自分に手をあてる「セルフヒーリング」
• 家族や友人に手をあててエネルギーを流す
• 頭部・胸部・腹部などの基本ポジション
(4) 日常での活用法
• 疲れた時のセルフケア
• 不安や緊張を和らげる
• 家族のちょっとした不調に手をあてる
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- レイキ初伝の効果
• 自己ヒーリング力が高まり、疲労回復や睡眠改善を実感する人が多い
• 心が落ち着き、ストレスに振り回されにくくなる
• 身近な人との触れ合いが増え、関係性が深まる
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- 初伝での実践ポイント
• 毎日セルフヒーリングを行うこと（習慣にする）
• 「気を送ろう」と力まず、自然に手をあてること
• 感覚にとらわれすぎず、淡々と続けることが大切
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- 初伝を学んだあとのステップ
• 奥伝（第二段階）：シンボルとコトダマを学び、遠隔ヒーリングも可能に
• 神秘伝（第三段階）：精神性を深め、レイキを自己成長の道へと広げる
• 師範（第四段階）：人に伝授できる立場になる
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- まとめ
レイキ初伝は「レイキを自分の生活に取り入れる最初の扉」。
特別な能力は必要なく、誰でも学び実践できるのが大きな魅力です。
• 自分を癒し
• 家族を癒し
• 日常に「安心」と「調和」をもたらす
その基礎を築くのがレイキ初伝です。
