カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング(ベーシック)】朝いちばんに、カーテンをあけて〜「光を浴びる」ことから始める、やさしい一日〜 朝、目が覚めたとき、あなたはまず何をしますか?スマートフォンに手をのばす方も、もう少しだけ布団のなかで丸くなっていたい方もいらっしゃると思います。どちらもとても自然なこと。「こうしなきゃいけない」なんてことは、ありません。でも、もし「なんだ... 2026.07.11 カウンセリング〜ベーシック〜