レイキ×カウンセリング

雨あがりの空に、ふと虹がかかっているのを見つけたとき。思わず立ち止まって、「わあ」と声がもれたこと、ありませんか？大人になると、日々に追われて空を見上げることも少なくなりがちです。でも、虹はいつも、ふとした瞬間に現れて、私たちの心をやさしく...

時計をふと見たら「11:11」。レシートの合計が「777」。車のナンバーに、なんだか同じ数字がならんでいた——。そんな「あれ、また同じ数字だ」という小さな偶然に、なんとなく心が動いたことはありませんか。今日は、そんな数字のならびを「エンジェ...

「あれ、こんなことってあるんだな」そんなふうに、ふと立ち止まる瞬間はありませんか。ちょうど思い出していた人から、連絡が来た。なんとなく開いた本のページに、今の自分にぴったりの言葉があった。時計を見ると、いつも同じ数字が並んでいる。こうした「...

「なんだか今日は、いいことありそう」そんな風に、朝いちばんに小さくつぶやいてみる。それだけで、ほんの少し足取りが軽くなる——そんな経験はありませんか？日本には昔から、「言霊（ことだま）」という考え方があります。言葉には、目には見えないけれど...

夜、一日が終わろうとする時間。今日はどんな一日でしたか？「なんだかバタバタしていたな」「あんまりいいことなかったかも」——そんなふうに感じる日もあるかもしれません。でも、そんな日にこそそっと試してみてほしい、やさしい習慣があります。それが、...

なんだか気持ちがフワフワして落ち着かない。頭ばかりが忙しくて、地に足がついていないような感じ。そんな日は、ありませんか？考えごとが多かったり、緊張が続いたりすると、わたしたちの意識は自然と「上のほう」へ、ふわりと浮いてしまいがちです。そんな...

夜空を見上げたとき、ふと月の形が目にとまることはありませんか。細い三日月の日もあれば、まんまるに輝く夜もあります。月は、いつも同じようでいて、実は少しずつ、その姿を変えています。今日は、そんな月の満ち欠けにそっと心を重ねながら過ごす、やさし...

道ばたで見つけた小さな石。海辺で拾った、つるりとした丸い石。あるいは、雑貨屋さんでふと目にとまった、きらりと光る石。なぜだかわからないけれど、「これ、いいな」と手にとってしまうこと、ありませんか。今日は、そんな「石」とそっと寄り添う、やさし...

「なんだか、こっちの道を通りたいな」「理由はないけど、今日は電話してみようかな」そんなふうに、頭で考える前に、ふっと心に浮かんでくる感覚——それが「直感」です。わたしたちは日々、たくさんのことを「考えて」決めています。でも、ときどき、理屈で...

「チャクラ」という言葉を、どこかで耳にしたことはありませんか。ヨガのレッスンで聞いたり、スピリチュアルの本で見かけたり。なんだかむずかしそう、と感じている方もいるかもしれませんね。でも、だいじょうぶ。今日はそんなチャクラのことを、はじめての...