【レイキ×カウンセリング】朝つゆの、ひとしずくに出会えたら〜草葉にきらめく小さな輝きから、今この瞬間のやさしさをもらうおはなし〜

レイキ×カウンセリング

おはようございます。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。

朝はやく、まだ空気がひんやりしている時間。庭の草や、公園の葉っぱに、小さなしずくがきらりと光っているのを見たことはありませんか。

それが「朝つゆ」です。夜のあいだにそっと生まれて、朝日がのぼるころには、いつのまにか消えていく。ほんのわずかな時間だけ、そこに宿るちいさな輝き。今日はそんな朝つゆと過ごす、やさしいひとときのおはなしをしてみたいと思います。

ひとしずくの中に、世界がうつる

朝つゆをそっとのぞきこんでみると、ふしぎなことに気づきます。ちいさなしずくの中に、まわりの景色や、空の光が、まあるくうつっているのです。

たった一粒の水の中に、世界がぎゅっと閉じこめられている。そう思うと、なんだか胸のおくがしんとしてきませんか。

朝つゆは、けっして自分を大きく見せようとはしません。ただそこに、静かに、まるいまま在るだけ。それでいて、朝日を受けてきらきらと、まわりを照らすほどのうつくしさを放っています。

「大きくなくていい。目立たなくていい。ただ、そこに在るだけで、じゅうぶんうつくしい」

朝つゆは、そんなことをそっと教えてくれているのかもしれません。あなたも、無理に自分をふくらませなくても、そのままで、ちゃんと光をうつしているのです。

消えていくからこそ、いとおしい

朝つゆのもうひとつの姿。それは、朝日がのぼるにつれて、そっと消えていくということです。

さっきまであんなにきらめいていたのに、気づけば葉っぱはもう乾いている。「もう少し見ていたかったな」と思うころには、もう手のひらのなかにはありません。

でも、だからこそ、あの一瞬がいとおしいのだと思います。

わたしたちは、ついつい「ずっと続くもの」ばかりを求めてしまいがちです。楽しい時間も、うれしい気持ちも、いつまでも変わらずにいてほしい、と。

けれど、朝つゆのように、うつろいながら過ぎていくものにも、そのときにしか出会えないやさしさがあります。今この瞬間に、たしかにそこにあった。それだけで、もうじゅうぶんなのかもしれません。

過ぎ去るものを、無理に引きとめようとしなくても大丈夫。ただ「出会えてよかったね」と、そっと見送ってあげられたら、それでいいのだと思います。

朝つゆに、そっと会いにいく

もし明日の朝、少しだけ早く起きられたら、外の草や葉っぱに目を向けてみてください。

急がなくても大丈夫です。ゆっくり、しゃがみこんで、ひとつのしずくをじっと見つめてみましょう。その中にうつる光や、まあるいかたち。指先でそっとふれてみると、ひんやりとした感触が、眠っていた心をやさしく起こしてくれるかもしれません。

そして、こんなふうに心のなかでつぶやいてみてください。

「今日という一日も、朝つゆみたいに、二度とないひとときなんだな」と。

そう思えたら、いつもと同じ朝が、少しだけ特別に感じられるかもしれません。何気ない一日のなかにも、きらめくひとしずくのような瞬間が、きっとそっと隠れているのですから。

おわりに

朝つゆは、ちいさくて、はかなくて、でもとてもうつくしいもの。その姿は、「大きくなくていい」「ずっと続かなくていい」という、やさしいメッセージを届けてくれているようです。

今この瞬間に在ること。過ぎゆくものを、そっと見送ること。そんなあたりまえのようで忘れがちなことを、朝つゆはそっと思い出させてくれます。

うまくいく日も、そうでない日も、あなたという存在は、朝つゆのように、そのままでちゃんと光をうつしています。

あなたはあなたのままでいい。今日という一日が、きらめくひとしずくのように、あなたにとってやさしいものでありますように。


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