カウンセリング〜ベーシック〜

カウンセリング（ベーシック）で学ぶ顕在意識と潜在意識を知ろう「自分でも理由が分からないけれど、同じことで悩んでしまう」「頭では分かっているのに、行動が変えられない」カウンセリングに興味を持つ方の多くが、こうした悩みを抱えています。その背景に...

カウンセリング（ベーシック）においてリラックスが大切な理由カウンセリング（ベーシック）において、リラックスできているかどうかは、セッションの質を大きく左右する重要な要素です。多くの人は「うまく話さなければ」「ちゃんと悩みを説明しなければ」と...

日本におけるカウンセリングの歴史 〜心の支援が根づくまで〜はじめにカウンセリングは、悩みや不安を抱える人の心に寄り添い、よりよい生き方を支援する専門的な関わりです。現在では医療、教育、福祉、企業など幅広い分野で活用されていますが、日本におけ...

カウンセリング（ベーシック）におけるシータカウンセリングと心の健康現代社会では、仕事や人間関係、将来への不安など、さまざまなストレスにさらされる機会が増えています。その結果、「なんとなく気分が落ち込む」「理由は分からないけれど不安が強い」と...

カウンセリング（ベーシック）におけるコミュニケーションの基本カウンセリング（ベーシック）を学ぶうえで、最も大切な土台となるのがコミュニケーションの基本です。ここでいうコミュニケーションとは、上手に話すことや、適切なアドバイスをすることではあ...

カウンセリング（ベーシック）における「完了感」をもたらすスキルとはカウンセリング（ベーシック）を学ぶ段階で、多くの人が目指すのは「話を聴けるようになること」「共感できるようになること」でしょう。しかし、実際のセッションでクライアントが満足感...

カウンセリング（ベーシック）におけるシータカウンセリングとは― 潜在意識にやさしくアプローチする新しい対話 ―カウンセリングにはさまざまな手法がありますが、その中でも近年注目されているのがシータカウンセリングです。これは、リラックスした意識...

以下は、**ブログ掲載用そのまま使える本文（約1500文字）**です。硬すぎず、ベーシック講座向けに「流れが分かる・理解しやすい」構成にしています。カウンセリング（ベーシック）におけるアメリカのカウンセリングの歴史現代のカウンセリングの多く...

カウンセリング（ベーシック）における行動主義心理学の登場カウンセリングの基礎を学ぶうえで欠かせないのが、心理学の歴史的な流れを理解することです。その中でも「行動主義心理学」の登場は、カウンセリングの考え方を大きく変えた重要な転換点でした。本...

近年、心のケアに対する関心が高まる中で、「シータカウンセリング」という言葉を耳にする機会が増えています。これまで一般的だったカウンセリングと何が違うのか、そしてどんな効果が期待できるのか、気になっている方も多いのではないでしょうか。この記事...