カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】「ほめられても、素直によろこべない」あなたへ〜差し出された言葉を、そっと受け取っていいというおはなし〜
「その服、すてきですね」「今日の仕事、すごくよかったよ」だれかがそんなふうに声をかけてくれたとき、あなたの心は、どんなふうに動いているでしょうか。「いえいえ、そんなことないです」「たまたまですよ」「わたしなんて、まだまだで……」気づけば、反...
カウンセリング〜ベーシック〜 
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】ねむれない夜に、そっと頭に手をあてて〜考えごとでいっぱいの頭を、レイキでやさしくゆるめるおはなし〜
布団に入ったのに、なんだか目が冴えてしまう。消したはずの頭の中が、まだいろんなことを考えている。「明日のあれ、大丈夫かな」「今日のあの言葉、どうだったかな」——。そんな夜、ありませんか。体は疲れているのに、頭だけがくるくると働き続けている。...
カウンセリング〜アドバイス〜 【カウンセリング（アドバンス）】秋口の気分の落ち込みに寄り添う季節の変わり目ケア術
季節の変わり目に気分が沈みやすい方へ。自律神経の乱れや不安感の原因と、今日から始められる心のセルフケア方法を紹介します。
レイキ×カウンセリング 【レイキ×カウンセリング】色づく葉っぱを、そっと見つめて〜季節の”移ろい”に、手放すことをおしえてもらうおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。朝晩の空気が、ほんの少しひんやりとしてきましたね。道を歩いていると、木々の葉っぱがちらほらと色づきはじめているのに気づく季節です。きょうは、そんな「色づく葉っぱ」にそっと目を向けなが...
認知症ケア 【認知症ケア】秋の夕暮れ症候群｜「帰りたい」への寄り添い方と対策
秋の日暮れとともに強まる「帰りたい」という訴え。夕暮れ症候群の背景と、ご家族が今日からできる具体的な対応法をご紹介します。
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】首もとを、そっとあたためて〜季節の変わり目に「首」をいたわるやさしい習慣のおはなし〜
朝晩の空気が、すこしずつひんやりしてきましたね。日中はまだあたたかいのに、夕方になると「なんだか肌寒いな」と感じる——そんな季節の変わり目です。こんなとき、意外と冷えを感じやすいのが「首もと」。今日はそっと、首をあたためてあげるおはなしをし...
レイキ レベル3 «神秘伝» 【レイキレベル３（神秘伝）】秋の変わり目の心身の揺らぎにマスターシンボルで整える習慣
季節の変わり目で心身が不安定に感じる方へ。レイキ3神秘伝で学ぶマスターシンボルを使った、秋を穏やかに過ごすための自己ヒーリング習慣をご紹介します。
レイキ レベル2 «奥伝» 【レイキレベル２（奥伝）】秋の変わり目に家族を想う奥伝シンボル遠隔レイキ活用法
季節の変わり目で離れた家族の体調が心配な方へ。奥伝で学ぶ遠隔シンボルを使った実践的なレイキの届け方と心構えをご紹介します。
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】「人の顔色ばかり、気にしてしまう」あなたへ〜まわりの空気を読みすぎて、疲れてしまう心にそっと休憩をあげるおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へ、ようこそお越しくださいました。だれかと一緒にいるとき、「あの人、今どんな気持ちかな」「機嫌、悪くないかな」と、つい相手の表情をうかがってしまう。ちょっとした声のトーンや、ため息のひとつにも、...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】となりで眠る、いのちにそっと〜ペットと通い合う、やさしいレイキのおはなし〜
ふと目をやると、あなたのそばで気持ちよさそうに眠っている、大切な家族。ねこちゃんやわんちゃん、小さな生きものたち。言葉は交わせないけれど、そのぬくもりに、なんど心を救われてきたことでしょう。今日は、そんな大切な家族に、レイキのぬくもりをそっ...