カウンセリング〜アドバイス〜 【カウンセリング（アドバンス）】夏の終わりに感じる不安、9月を穏やかに迎える心の整え方
夏休み明けや新年度前に感じる漠然とした不安に寄り添い、原因の理解と今日からできる心の整え方を具体的に紹介します。
心
カウンセリング〜アドバイス〜 
レイキ レベル3 «神秘伝» 【レイキレベル３（神秘伝）】残暑バテに神秘伝のマスターシンボルで整える自分ケア術
晩夏の疲れやすい時期、レイキ神秘伝で学んだシンボルを日常でどう活かす？セルフケアの具体的な実践法をご紹介します。
レイキ×カウンセリング 【レイキ×カウンセリング】ふわりと落ちてくる「羽根」に出会ったら〜そっと差し出された、やさしいメッセージのおはなし〜
道を歩いているとき、ふと足元に小さな羽根が落ちているのを見つけたことはありませんか。白くて、ふわふわとしていて、風にのって、まるでどこからか舞い降りてきたみたい。そんな一枚の羽根に、なぜだか心が「あっ」と立ち止まる——そんな経験をされた方も...
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】「頭の中が、いつも考えごとでいっぱい」なあなたへ〜止まらない“思考のおしゃべり”と、そっと距離をおくおはなし〜
ふとんに入って、さあ眠ろうとした瞬間。あるいは、静かにお茶を飲もうとしたひととき。それなのに、頭の中では「あれもしなきゃ」「あの時のあれ、大丈夫だったかな」と、考えごとがぐるぐると回り続けている——。そんな経験、ありませんか。まるで頭の中に...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】お部屋の緑に、そっと手を当てて〜植物とレイキで通い合う、やさしいひとときのおはなし〜
窓辺の観葉植物、キッチンのちいさなハーブ、いただいたお花——。あなたのおうちにも、そっと寄りそう「緑のいのち」があるかもしれませんね。今日は、そんな植物たちにレイキを届けてみる、やさしいおはなしをしてみたいと思います。「え、植物にもレイキっ...
認知症ケア 【認知症ケア】残暑期の認知症ケア|脱水による混乱を見分け水分ケアで防ぐ
残暑の時期、認知症の方の様子がいつもと違うと感じたら脱水のサインかも。見分け方と無理なく続けられる水分ケアの工夫を紹介します。
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）】足元から、そっとぽかぽかに〜「足首をあたためる」やさしい習慣のおはなし〜
なんだか今日は、手足が冷えてしまうな。そんなふうに感じる日は、ありませんか？がんばって過ごしているうちに、いつの間にか足元がひんやりしていた。夜、おふとんに入っても、なかなか足先があたたまらない。そんな経験のある方は、きっと少なくないと思い...
レイキ×カウンセリング 【レイキ×カウンセリング】見た夢を、そっと心にとめて〜眠りの中に届く、やさしいメッセージのおはなし〜
朝、目が覚めたとき。「なんだか不思議な夢を見たな」とか、「あの夢、なんだったんだろう」と、ふと思うことはありませんか。夢って、目が覚めるとすぐに、指のあいだから水がこぼれるように、するりと忘れていってしまうもの。それでも、心のどこかにやわら...
カウンセリング〜アドバイス〜 【カウンセリング（アドバンス）】夏休み明け「学校行きたくない」に寄り添う親の接し方
夏休み明けに増える子どもの登校しぶり。焦らず寄り添うための声かけや心構えを、カウンセリングの視点から具体的に解説します。
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】レイキって、どこから来たの？〜レイキのはじまりと、臼井先生のやさしいおはなし〜
「レイキ」という言葉を耳にして、なんとなく気になっている。手を当てるとあたたかいらしい。でも、そもそもこれって、どこから来たものなんだろう——。そんなふうに思ったことはありませんか？今日は、レイキの「はじまり」について、そっとお話ししてみた...