レイキ レベル2 «奥伝» 【レイキレベル２（奥伝）】お部屋にもレイキを〜あなたの「居場所」をやさしく整えるヒーリングのおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。レイキヒーリングというと、「自分や誰かの体に手を当てるもの」というイメージをお持ちの方が多いかもしれません。でも実は、レイキはあなたが過ごす「空間」や「お気に入りのもの」にもそっと向...
乾浴法
レイキ レベル2 «奥伝» 
レイキ×カウンセリング 【カウンセリング×レイキ】「自分の気持ちがよくわからない」あなたへ〜心の声に、そっと耳をすますレッスン〜
「あなたは今、どんな気持ち？」そう聞かれて、すぐに答えられないことはありませんか。うれしいのか、悲しいのか、なんだかモヤモヤするけれど、それが何なのかうまく言葉にできない。実はこれ、とても多くの方が感じていることなんです。今日は「自分の気持...
カウンセリング〜ベーシック〜 【カウンセリング（ベーシック）朝のいっぱいの「白湯」から始める一日〜体の中から、じんわり整えるやさしい習慣〜
朝、目が覚めてからの数分間。あなたはどんなふうに過ごしていますか？スマホを手に取って、メールやSNSをチェック……。気づけば頭はもうフル回転、なんてこともあるかもしれませんね。忙しい毎日の中では、自然なことだと思います。でも今日は、そんな朝...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレイル１（初伝）】おやすみ前の5分間〜自分にそっと手を当てる「セルフレイキ」のすすめ〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。一日の終わり、布団に入ってもなんだか頭の中がざわざわして、なかなか眠りにつけない……。そんな夜はありませんか？今日は、特別な道具も準備もいらない、おやすみ前の「セルフレイキ」について...
レイキ×カウンセリング 【レイキ×カウンセリング】月のリズムに寄り添う暮らし〜新月と満月で、心をやさしく整えるヒント〜
夜空を見上げて、ふと月の形が変わっていることに気づく。そんな瞬間はありませんか。忙しい毎日のなかでは、空を見上げることさえ忘れてしまいがちです。でも、月は今日も静かに満ちたり欠けたりを繰り返しながら、わたしたちのそばにあります。今日は、スピ...
カウンセリング〜ベーシック〜 【レイキレベル1(初伝)】がんばりすぎていませんか？〜一日3分の「何もしない時間」のすすめ〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。毎日、お仕事に家事に、人とのやりとりに……気づけば一日が終わっている。そんな日々を過ごしているあなたへ、今日はそっとお届けしたいお話があります。それは、「一日3分、何もしない時間」を...
カウンセリング〜アドバイス〜 【カウンセリング（アドバンス）】自分軸で生きるための考え方〜あなたはあなたのままでいい〜
こんにちは。癒しの庵〜ライトステーション〜へようこそ。今日は「自分軸で生きる」というテーマについて、ゆっくりお話ししていきたいと思います。「自分軸って言葉はよく聞くけれど、なんだか難しそう…」「周りの目が気になって、つい人に合わせてしまう」...
レイキ×カウンセリング 【レイキ×カウンセリング】その小さな声を、信じてみよう〜直感は、あなたの中の優しい羅針盤〜
こんにちは。癒しの庵〜ライトステーション〜へようこそ。「なんとなく、こっちの道がいい気がする」「理由はないけど、この人とは距離を置きたいな」「今日はあのお店、行ってみようかな」そんな"なんとなく"を、あなたも感じたことはありませんか？実はそ...
レイキ レベル2 «奥伝» 【レイキレベル２（奥伝）】離れていても想いは届く〜レイキで家族や大切な人を癒す遠隔ヒーリングのはじめ方〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。「遠くに住む両親が体調を崩している」「忙しくて会えない友人が落ち込んでいる」「子どもが受験で頑張っているけれど、そばにいてあげられない」――そんなとき、何かしてあげたいのに何もできな...
レイキ レベル2 «奥伝» 【レイキレベル２（奥伝）】過去を手放して心が軽くなる3つのステップ〜あなたはあなたのままでいい〜
こんにちは、癒しの庵へようこそ。「あの時こうしていれば…」「どうしてあんなことを言ってしまったんだろう」「もう終わったことなのに、忘れられない」そんなふうに、過ぎ去ったはずの出来事が心の片隅に残って、ふとした瞬間に胸を締めつけてくることはあ...