レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】ひざに、そっと手をあてて〜毎日がんばって歩いてくれた「膝」に、レイキのぬくもりを届けるおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。いつもパソコンやスマホの画面を見つめていると、つい肩や目ばかりを気づかってしまいますよね。でも、ふと立ち上がったとき、階段をのぼるとき、あなたのからだをそっと支えてくれている場所があ...
レイキ レベル1 «初伝»
レイキ レベル1 «初伝» 
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】腰に、そっと両手をあてて〜一日じゅう、あなたを支えてくれた「腰」をレイキでいたわるおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。ふと気づくと、腰がだるかったり、重たく感じたりすること、ありませんか。長い時間座っていた日、たくさん動いた日、あるいはなんとなく気持ちが張りつめていた日。そんなとき、腰のあたりがこわ...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】肩に、そっと手をのせて〜重たい荷物をせおった「肩」に、レイキのぬくもりを届けるおはなし
「肩が重いなあ」「なんだか、こってるみたい」——一日の終わりに、そんなふうに感じることはありませんか？肩は、わたしたちが思っている以上に、いろんなものをせおってくれている場所です。カバンの重さも、パソコンに向かう姿勢も、そして「がんばらなき...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】つかれた目に、そっと手のひらをかぶせて〜がんばりすぎた「目」を、レイキでやさしくいたわるおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。スマホやパソコン、テレビに本……。気づけば、わたしたちの目は、朝から晩まで、たくさんのものを見つめ続けています。「なんだか目がしょぼしょぼする」「夕方になると、視界がぼんやりする」—...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】一日じゅう、がんばってくれた足に〜つかれた脚に、そっと手を当ててレイキを届けるおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へ、ようこそおいでくださいました。今日という一日、あなたの足は、どれくらい歩いてくれたでしょうか。お仕事に、お買いもの、お掃除に、だれかのお世話。わたしたちの足は、朝から晩まで、文句ひとつ言わず...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】ねむれない夜に、そっと頭に手をあてて〜考えごとでいっぱいの頭を、レイキでやさしくゆるめるおはなし〜
布団に入ったのに、なんだか目が冴えてしまう。消したはずの頭の中が、まだいろんなことを考えている。「明日のあれ、大丈夫かな」「今日のあの言葉、どうだったかな」——。そんな夜、ありませんか。体は疲れているのに、頭だけがくるくると働き続けている。...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】となりで眠る、いのちにそっと〜ペットと通い合う、やさしいレイキのおはなし〜
ふと目をやると、あなたのそばで気持ちよさそうに眠っている、大切な家族。ねこちゃんやわんちゃん、小さな生きものたち。言葉は交わせないけれど、そのぬくもりに、なんど心を救われてきたことでしょう。今日は、そんな大切な家族に、レイキのぬくもりをそっ...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】いただく前に、そっと手をかざして〜食べものや飲みものに、レイキのぬくもりを添えるおはなし〜
「いただきます」と手を合わせるその前に、ほんのひと呼吸。お皿やコップに、そっと手のひらをかざしてみる——今日はそんな、レイキとごはんの時間についてのおはなしです。レイキというと、自分やだれかの体に手を当てるイメージがあるかもしれません。でも...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】レイキの「五戒（ごかい）」に、そっと心を寄せて〜”今日だけは”からはじまる、やさしい心のおまじないのおはなし〜
レイキというと、「手のひらから、あたたかいものを届ける」というイメージがあるかもしれません。でも実は、レイキにはもうひとつ、そっと大切にされている「言葉」があるのをご存じでしたか？それが、レイキのはじまりを伝えた臼井先生が遺したとされる「五...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】遠くにいる、あの人へ〜距離をこえて届ける「遠隔（えんかく）レイキ」のやさしいおはなし〜
「会いたいけれど、なかなか会えない大切な人がいる」——そんなふうに感じることは、ありませんか？遠くに暮らす家族、忙しくてすれ違ってしまう友だち、あるいは、もう手の届かない場所へ旅立ってしまった人。そばにいてあげたいのに、そばにいられない。そ...