レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】どこに手を当てたらいいの？〜セルフレイキ、やさしい「手の位置」のおはなし〜
「セルフレイキ、やってみたいけれど……どこに手を当てたらいいのかな？」そんなふうに、最初の一歩でちょっと立ち止まってしまう方は、とても多いのです。レイキは特別な道具もいらず、自分の手さえあればいつでも始められるもの。でも、いざやろうとすると...
レイキ レベル1 «初伝»
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レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】レイキと呼吸を、そっとあわせて〜手当てのぬくもりを深める「やさしい呼吸」のおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。セルフレイキで自分に手を当てているとき、「なんだか、いまいちリラックスできていないかも」と感じたことはありませんか。手のひらはそっと当てているのに、心はまだそわそわ、頭の中はぐるぐる...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】レイキは誰でも学べるの？〜「伝授（でんじゅ）・アチューンメント」のやさしいおはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。これまでこのブログでは、手を当てるレイキや、おやすみ前のセルフレイキなど、いろいろなレイキのおはなしをしてきました。読んでくださっているうちに、こんな気持ちが芽生えた方もいるかもしれ...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】レイキって、どこから来たの？〜100年前の日本で生まれた、やさしいヒーリングのおはなし〜
「レイキヒーリング」という言葉を耳にして、なんとなく外国から来たもの、と思っている方も多いかもしれません。でも実は、レイキは今からおよそ100年前の日本で生まれたものなのです。今日は少しだけ、レイキの「はじまりのおはなし」に触れてみたいと思...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】肩の力、そっと抜いてみませんか？〜気づけばこわばる「肩と首」をゆるめる、やさしい休憩〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。パソコンやスマホをのぞきこんでいるとき、ふと気づくと肩がぐっと上がっていた……そんな経験はありませんか？わたしたちの肩や首は、思っている以上にがんばり屋さんです。緊張したとき、集中し...
レイキ レベル1 «初伝» 夏の冷房冷えと夏バテに効く初伝セルフレイキの整え方
エアコンの冷えと夏バテで体がだるい方へ。レイキ初伝で学ぶ自己ヒーリングを使った、夏の不調と向き合うセルフケアの実践法をご紹介します。
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】はじめてのレイキ、受けにいく日〜「セッション」って、どんなことをするの？〜
「レイキヒーリングに興味はあるけれど、実際に受けにいくって、なんだか勇気がいる……」そんなふうに感じている方は、きっと少なくないと思います。初めての場所、初めての体験。何をするのかわからないと、少し身構えてしまいますよね。今日は、そんなあな...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】大切なペットにも、そっとレイキを〜言葉のいらない、ぬくもりのおくりもの〜
家族の一員として、いつもそばにいてくれるペットたち。言葉は交わせなくても、その存在にどれだけ癒されているか、しみじみ感じることはありませんか。今日はそんな大切な子たちへ、レイキのやさしいぬくもりを届けるおはなしをしてみたいと思います。「ヒー...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】いつもの一杯に、そっとレイキを〜飲み物や食べ物を「やさしく整える」おはなし〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へお越しくださって、ありがとうございます。これまでこのブログでは、自分自身やお部屋、遠くの大切な人へレイキを送るおはなしをしてきました。今日はもうひとつ、とっても気軽にできる方法をご紹介しますね...
レイキ レベル1 «初伝» 【レイキレベル１（初伝）】手のひらで感じる「あたたかな気配」〜レイキのエネルギーを感じる、やさしい練習〜
こんにちは。「癒しの庵〜ライトステーション〜」へようこそ。レイキヒーリングに興味を持ち始めると、こんな声をよく耳にします。「レイキのエネルギーって、本当に感じられるものなの？」「私にはなにも感じられない気がして……」そうですよね。目に見えな...